张侠洲（中）和焊接班学生          ■企业/供图

          2019年5月底，首钢集团选派我作为焊接专业技术人才，赴西藏支援西藏技师学院筹建工作。我开始了为期一年的支教生活。

          在我踌躇满志地到达拉萨的当晚，高原反应扎扎实实给了我一个下马威，呼吸急促，头痛欲裂，每分钟心跳比平时提高了30多次，血氧饱和度仅为80%，难以入睡。好在我早有心理准备，如果害怕高原反应，也不会主动要求援藏。幸运的是，经过短暂培训休整，身体逐渐适应了高原缺氧环境。然而同事高老师就没有这么幸运，到达拉萨10天后，高原反应依然强烈，心率达到每分钟130次，全身冰冷并一直颤抖，脸色铁青。短短一个月内，高老师三次住院，同事们都劝他先回北京休息一段时间，但他选择了坚持，在医生和同事的照顾下，高老师战胜了高原反应，回到工作岗位和我们并肩战斗。

          招收学生、招聘教师、制定人才培养方案、进行实训室规划……经过两个月紧张筹备，2019年9月15日，随着首届400余名学生的到来，西藏技师学院正式开学了。紧张的教学工作开始了，我原以为从一名焊接科研员到一名技工院校教师的角色转换会很容易，理论功底扎实、专业知识面广，然而现实却给了我当头一棒。学生主要来自西藏那曲偏远的农区和牧区，大多数学生对汉字认识不多，甚至有少数学生不会说汉语、听不懂汉语，语言上的阻碍影响了他们学习的积极性。学生着急，我更是心急如焚。为改变现状，做好教学工作，我虚心向其他老师学习，向藏族同胞了解当地学生的学习基础和思维习惯，课余时间和他们聊天谈心，听他们的想法。此后，我在教学过程中增加图片和视频，通过图片让学生更加直观地认识各种焊接设备和焊接方法，通过视频使学生更加清晰地理解具体焊接操作技巧。另外，我还增加了课外实习环节，让他们动手感受，了解一些实际焊接结构。从枯燥无趣的文字板书到直观立体的图片视频，教学方式的改变降低了语言不通的影响，提高了学生们的学习兴趣，成绩也有了显著提升。通过一个学期的教学，我对技工教育、技能扶贫有了更深的理解，纸上谈兵解决不了实际问题，只有脚踏实地的精准行动才能让难题一个一个破解。

          除了进行焊接专业建设及教学工作，我还加入西藏技师学院首届“青蓝工程”，与新入职藏族教师索朗多吉结成师徒帮对，向他传输北京的先进教学理念，帮助他建立课程教学体系，带动年轻教师提升工作积极性和主动性。从“输血”到“造血”，希望通过我们的“传帮带”，真正实现“青出于蓝而胜于蓝”，为西藏技师学院留下带不走的财富。

          鼠年春节以来，新冠肺炎疫情给教学工作带来了较大影响，原定3月初开学的计划也随着疫情变化而一再推迟。为了尽量减少疫情影响，我随北京援藏工作队提前返校，精心制作教案，开始线上教学。学校正式开学后，为了追赶教学进度，我们每周一到周六白天上课，晚上指导学生自习复习，常常备课到深夜。

          援藏扶贫的生活虽然没有大都市的繁华热闹，但却有着别样的精彩。每当夜幕降临，学校操场上总会响起空灵纯净的藏族歌曲，青春活泼的藏族学生用当地特有的锅庄舞向我们展示藏族人民豁达乐观的生活态度，他们的每一个眼神、每一个动作都蕴含着淳朴的热情。我也经常跟学生们一起跳舞，学习藏族舞蹈，体验他们的快乐。

          仰望西藏的蓝天白云，宽广自己的胸怀，呼吸拉萨的新鲜空气，寻求内心的宁静。一年的援藏扶贫工作即将结束，回首过往，西藏技师学院从无到有，我们苦中有乐；展望未来，技能扶贫之路任重道远。我为曾奋战在扶贫一线而骄傲，援藏路上洒下的每一滴汗水，都是我珍视一生的荣誉勋章。